SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc 80

  • Witam, Z góry proszę o wyrozumiałość :) Czy ktoś z szanownych forumowiczów mógłby wyjaśnić różnicę między białkiem serwatkowym WPC 80% a 100% ? Chciałbym zakupic białko vitafitu, ale do wyboru widzę dwie wersje i nie za bardzo wiem, która byłaby odpowiednia. Czy wersja 80% smakuje inaczej niz wersja 100% ? Dziekuje!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2010-09-19 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białko dla 15-latka ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy białko WPC 80 (http://sklep.******/product_info.php?products_id=2451{3}80) i http://sklep.******/vitalmax-cfm-gainer-10-2kg-50x40g-p-377.html moge zażywać w wkieku 15 lat ? (98)rocznik 174cm (chce jeszcze urosnąć ) waga : 60 kg ćw ok 6 miesięcy mam dite i chce ją uzupełnić , wiem że kreatyna by mi zaszkodziła a czy białko i gainer ? czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2013-09-24 14:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tanie WPC ale czy na pewno?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio znajomy podesłał mi LINK do strony OLX w której, rzekomo zakład mleczarski wystawił WPC 80% w cenie 10zł/kg. Popisałem chwile z tym Panem i podesłał mi załącznik składu w pdfie, jestem ciekaw czy na prawdę jest to dobry produkt, czy tylko wałek. Nie jest to na pewno serwatka bo wszędzie jest napisane, że jest te 80% białka a w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2016-12-21 23:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepsza serwatka....??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest trochę tego, ale potrzebna mi informacja, ktore bialeczko jest najlepsze.. Bralem pod uwagę Whey Pro Matrix Olimpa, WPC 80% Treca, Extensor Lacmy, ale nie wiem ktore lepiej kupic. Proszę o pomoc w wyborze, za wszelkie odpowiedzi serdecznie dziękuję! Niech moc będzie z wami...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2004-01-11 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! No to teraz bedzie troche nie na temat, ale.... Zauwazylem ze od jakiegos czasu jak grzyby po deszczu pojawiaja sie posty odnosnie ostrowi - gdzie kupic, za ile itp. itd. Aby to troszeczke ograniczyc podam wam dokladna odpowiedz jaka otrzymalem od Pana z ostrowi (sa tam wszystki potrzebne informacje - dodam jeszcze tylko ze zrodlo jest [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czesc jestem nowy na forum, wiec chcialbym sie z wami przywitac: Czesc Wam :)... Przegladam wasze forum od dluzszego czasu i wiem ze jest tu duzo fachowcow i "fachowcow" w tej dziedzinie sportu. Moje pytanie kieruje zdecydowanie do tych pierwszych i bylbym bardzo wdzieczny za udzielenie odpowiedz, a wiec... Mam 18 lat, cwicze od 6 miesiecy. 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2006-05-12 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wpc8- allegro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zakupu na allegro ostrowie wpc -80 prosze mi polecic jakiegos sprawdzonego sprzedawce .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-10-25 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplement - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz od okolo 9 tygodni, diete ulozona z trenerem uzywam od 6ciu tygodni- wazylem 70-71 kg, teraz 76. Diety trzymam sie bardzo mocno, poniewaz zalezy mi na dobrym wyniku mojej pracy. Chcialbym jednak moc budowac sucha mase miesniowa, niezbyt przybierajac na masie tluszczowej. Suplementem mojej diety na dzien disziejszy jest carbo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-08-11 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CYKL!!! HMB JABLCZAN BIALKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM SERDECZNIE. Cwicze juz 6 miechow. Zakupilem bialko , jablczan kreatyny i hmb... Jabłczan Kreatyny treca (180) kapsułek HMB olimpu 1000 (300) kapsułek Białko Ostrowia Wpc 80 1kg. Mam zamiar od jutra zaczac to brac. Z opakowan wywynioskowalem... Kreatyne przed sniadaniem 2 pasułki, przed treningiem 2 kapsułki po treningu 2 kapsułki (razem 6) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2008-04-01 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam ! Mam pytanie. Staram się jeść 6- 7 (w zależności czy dzień treningowy czy nie)posiłków dziennie w tym dwa - trzy składające się z odzywek białkowych (miedzy posiłkami zwykły koncentrat białkowy z WPC 80 - Vitamin Shop lub Ostrowia - bo taniej, po treningu coś lepszego). Właściwie to chciałbym się upewnić w moich rozmyślaniach. Moje treningi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2008-08-20 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białko po treningu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory po treningu w celu uzupełnieniu białka po treningu jadłem twaróg + omlet. Jednak etraz to mi bokiem wychodzi ... Zamierzam kupic jakies białko tylko do stosowania po treningu. Zastanawiam sie nad Ostrowią WPC 80. Jeżeli będzie dobre, to jak stosowac? ile g/kg masy ciała? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-12-26 18:37:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-12-26 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Mam zamiar zrobic sobie cykl na samej metce 100tab. zwykła ruska 5mg pierwszy kontakt z koksami wczesniej ino odzywki monohydranty, Horse Power, białko Ostrowi cały czas żadko co gainer bo mam Kula rośnie po tym strasznie. Kupiłem do tego aminokwasy 540tab. olimp amino anabolic 5500 o było w promocji. Mam 3 kg ostowi WPC 80 i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-02-27 12:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co po treningu ? bialko czy gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. co proponujecie wziac po treningu ? białko wpc 80 czy gainer mutant mass ? a moze macie inne propozycje. piszczie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2009-05-11 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zastanawiam się czy np jest taka możliwość aby białko pochodzenia naturalnego można było by zastąpić białkiem w proszku np wpc 80 ostrowi czy da to takie same rezultaty, czy np zamiast zjeść mięso na obiad albo 3 jajek z rana można po prostu wypić odpowiednią ilość białka i da to taki sam rezultat?? Proszę o opinie na ten temat obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2010-01-29 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skonczony cykl , jakie suple dalej ? SOGI !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich !!! Jestem po cyklu z nitro 2 , i mono - mono starczy mi do konca tego tygodnia , oprocz tego bralem jeszce mega massa 2000 , efekty nawet niezle , wiem ze po skonczonym cyklu z kreatyna nalezy zrobic conajmniej miesiac przerwy taki wlasnie mam zamiar stad ten post Od poniedzialku przyszlego tygodnia chcialem zaczac nowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-12-06 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białka SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] UNS WPC 80 , ale postanowiłem że teraz zakupię białeczko SFD . I tu moje pytanko bo są 2 białka SFD, które różnią się tylko ceną (8zł) : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Na czym polega różnica prochów? Ten tańszy też dobry jakościowo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-04-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy raz białko - jakie kupić hmm ? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myślę na olimpę czy może jakieś WPC 80 Ostrowia ? :) Nie chce brać jakiegoś syfu z góry mówię wole dać te 5- 10zł więcej i mieć coś porządnego zwłaszcza, że to będzie moje pierwsze białko. Ostrowia ma najwięcej ofert kupna na allegro :) Ale czy to wyznacznik, że jest "dobre" ? Proszę o rady ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan FBW... pomocy ! Jak go ułożyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Ćwiczę od 2 miesięcy (głównie ćwiczyłem brzuch przez ten czas) i chciałbym teraz zacząć jakiś ostry trening całego ciała... Mam na myśli trening FBW który jest polecany i praktycznie dla mnie idealny niestety mam problem z jego ułożeniem... problem jak problem ale nie wiem czy dobrze sobie ten trening rozplanowałem... Nie zależy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2011-06-20 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak często brać białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj kupiłem białko WPC 80... na opakowaniu jest podane by spożywać 1-3 porcje dziennie... Na początku i tak będę brał 1 porcję (wieczorem, po treningu) i tutaj moje pytanko: Mam brać białko nawet w dni nietreningowe? PS. Wyjeżdżam w ten piątek na 2 tyg. i nie będę miał dostępu do siłowni (zresztą to chyba nawet dobrze się składa, bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2011-07-24 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA - kiedy zażywać.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno nabyłem BCAA Xplode z Olimpu. I miałbym pytanie o moment zażycia. Planuje brać amino przed aerobami oraz przed treningiem siłowym. Siłownie mam w okolicach 15, a aeroby planuje naczczo, bądz po pierwszym sniadaniu. Naczczo wygladało by to tak: pobudka -> 20g WPC 80% ->7g BCAA -> -> aeroby 40 minut -> 7g BCAA -> 1 sniadanie A po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2011-07-26 08:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)